Из моей публикации "Советы психолога" для журнала Women's Health
“Поехала в отпуск с любимой подругой, а вместо удовольствия получила сплошное расстройство. Мы не могли договориться ни о чем: я хотела обедать в пиццерии, она – в ресторане отеля, я хотела подняться на башню, а ей это неинтересно, я вскакивала пораньше и несколько часов ждала, пока она соберется. Самое неприятное, что я всегда соглашалась с ее вариантом, чтобы просто не спорить…” Оксана, Нижний Новгород
Всякая поездка, даже самая увеселительная, является, в некотором смысле, стрессом для человека, который на определенное время лишается привычной среды и ритма жизни. Поэтому, вдали от дома, возникает большая эмоциональная зависимость от того, кто рядом. Соответственно, и радости радостнее и обиды обиднее.
Как же избежать той самой ложки дегтя, способной испортить весь долгожданный отпуск?
1. Не всегда лучшая подруга- лучший попутчик. Вы имеете право быть совершенно разными( биоритм, активность, интересы), и, если в обычной жизни это притягивает, и вы дополняете друг-друга, то в поездке эта разность может раздражать.
2. О многом можно договариваться “на берегу”, обсудив пожелания к поездке, ожидания от нее и варианты совместного времяпровождения .
3. Уважать личное пространство свое и попутчика. То, что вы путешествуете вдвоем, совсем не означает, что на время вы стали сиамскими близнецами. Так что необязательно проводить вместе 24 часа в сутки.
4. И, конечно же, помнить, что открытый доброжелательный диалог гораздо эффективнее разрешит разногласия нежели уничижительное молчание или упреки.