Неудобно, некрасиво, нехорошо как-то, уж лучше промолчу, попробую принять, простить или как там еще учат… А внутри кипит обида. Про Вас?
Была клиентка не так давно, с подобной ситуацией, а до того – еще, и еще, и еще.
Говорить открыто и без страха, но в то же время без агрессии о своих обидах и претензиях умеет не каждый. И вот так получается, что этот не каждый всякий раз и оказывается жертвой хитросплетенных ситуаций, интриг, манипуляций.
С другой стороны – постепенно портится и его собственный характер, так как обида так или иначе требует выхода, так что манипулятором, отвечающими обидчикам исподтишка становится в будущем и сам потерпевший. Помните, ведь именно трусость порождает подлость.
Кстати, очень советую родителям помнить об этом факте, когда они пытаются подавить в ребенке раздражение и обиду репликами типа “на маму нельзя обижаться”. Нет слова нельзя, когда касается чувств или эмоций. Иначе вы рискуете вырастить манипулятора, далекого от своего истинного Я.
Так вот, когда вы боитесь обидеть кого-то, то есть берете ответственность за эмоциональный статус другого, задайте себе простой вопрос – а кто возьмет ответственность за вас, если не вы сами?
Единственный и самый верный способ решить любую ситуацию – это войти в нее, но войти с открытым забралом, без страха.
Понимаю, что сложно. С детства взрослый мир учить молчать, терпеть и сглатывать, поэтому и случаются крайности – хорошая мина при плохой игре либо неадекватный взрыв, когда уже чаша переполнена.
Границы… Есть у каждого государства, города, округа, района. И у каждого человека. И если они попраны, то ваш сад не зацветет. Не вместится в вашу жизнь ваше человеческое счастье – любовь, здоровье, карьера, деньги.
Уметь говорить о своих эмоциях своевременно и так, чтобы это не было разрушительно для отношений – редкий талант или крепкое ремесло, навык. Если у вас нет первого, вполне можно научиться второму.
А уж если вас не поймут или не захотят понять, знайте, что далеко не каждыми отношениями стоит дорожить.